Hoy en día existen infinidad de suplementos que nos ayudarán a cumplir nuestros objetivos. Pero ¿Creen que existe una serie de suplementos que van .

Tras un entrenamiento intenso o tras la práctica inadecuada de ejercicio a la que nuestro cuerpo no está acostumbrado, es habitual experimentar un tipo .

Estirar, calentar, descansar adecuadamente y beber agua son algunos de los puntos principales para poder mantener la calidad muscular y facilitar la recuperación de .

Practicar actividad física y seguir un plan nutricional adecuado son el binomio principal para poder gozar del mejor estado de salud posible. Muchas personas .

Durante muchos años la dieta de la alcachofa fue considerada una gran opción para bajar de peso y eliminar grasas. Pero ¿es eso cierto? .

Infinidad de suplementos para el deportista existen en la actualidad, ya sean aminoácidos en pastillas, proteínas en polvo o pastillas de cafeína para aumentar .

A las hojas del abedul se le adjudican propiedades antiinflamatorias, diuréticas, purificadoras de la orina, antifebriles, antirreumáticas, analgésicas, antihipertensivas, astringentes, hemostáticas, cicatrizantes, remineralizantes, vitamínicas .

¿Qué es el Bejuco de agua? .

Cacao: Origen, Beneficios, Propiedades y valor nutricional El cacao o cacaotero es un superalimento. Es la base del chocolate, así como de una gran diversidad .

¿Qué es el konjac o glucomanano y para qué sirve? El konjac, también conocido como glucomanano o glucomanana es un polisacárido soluble en agua .